Cistite Donna:

Ciao sono Monica e mi prendo cura della tua salute intima in modo naturale🌿

Ti aiuto a comprendere e conoscere i tuoi disturbi intimi e curarti con rimedi naturali.

Quando necessario integrare il percorso di cura naturale con lo specialista più indicato.

Insieme, tutta la terapia complementare a sostegno per: cistite, candida, infezioni vaginali, vulvodinia e patologie pelviche.

💡Le terapie complementari Echi di Flora sono pensate per affiancarti in un percorso di consapevolezza corporea e del tuo stile di vita, alla scoperta dei tuoi trigger per ritrovare sollievo, benessere e cura dai frustranti sintomi della cistite o altri disturbi urogenitali, patologie pelviche, colon irritabile correlati.

🤲Scoprirai il valore della consapevolezza con tecniche, pratiche e conoscenze necessarie per acquisire le risorse di sostegno.

Per migliorare la tua salute intima, nutrire il tuo corpo e dare vitalità alla tua energia.

Cosa aspettarti dalle terapie complementari?

Consulenza individuale 1:1 

Consulenza di educazione alla consapevolezza corporea e alimentare, tecniche per ridurre lo stato di tensione del corpo, con cadenza da definire in base alle tue necessità.

Percorso personalizzato

Ad ogni percorso valuto le tue necessità, per condurti verso il miglioramento del tuo benessere su più ambiti di vita, salute personale, bisogni profondi, lavoro, famiglia, studio, relazioni.

Consigli per il quotidiano

Potrai portare nel quotidiano, un passo alla volta, piccoli cambiamenti e accorgimenti, su fattori di rischio, comportamenti favorevoli al benessere intimo, per proseguire nel tuo percorso di consapevolezza.

Servizio dispense e pratiche audio

Riceverai dispense utili, pratiche, audio e consigli comportamentali, alimentari, schemi di cura naturale per supportare il tuo percorso e portare questo aiuto in modo concreto per la salute intima nel quotidiano.

Il primo incontro e consulenza, sono per te se:

👨‍⚕️ Ti è stato consigliato o desideri seguire un percorso di consapevolezza sul benessere corporeo e alimentare.

🌿 Desideri un approccio naturale per la cistite.

🤲 Senti il bisogno di un sostegno naturale complementare e soffri di cistite cronica e/o:

✅ infezioni vaginali (vaginite, vaginosi, candida)

✅️ dismenorrea, amenorrea

✅ sindromi pelviche (vulvodinia, endometriosi, contrattura pelvica, neuropatia pelvica, ovaio micropolicistico, vaginismo)

✅ sensibilità alimentari (glutine, lattosio, fodmap)

✅ colon irritabile, disbiosi, gonfiore, disturbi gastrointestinali

✅ reflusso

✅ fibromialgia

✅ ansia, stress, depressione

✅ insonnia

Come funziona:

Consulenza, pratiche di armonia e consapevolezza, momenti rigeneranti di benessere olistico

🧠Consapevolezza quotidiana e riequilibrio mente-corpo: scopriamo insieme la modifica delle abitudini quotidiane, stile di vita, abitudini intime per sostenere il benessere urogenitale e gastrointestinale, insieme a riflessologia e massaggio olistico per la salute femminile.

🧘‍♂️Pratica Yoga: posizioni yoga specifiche per unire la consapevolezza respiratoria a quella pelvica, l’aspetto posturale ed energetico per riequilibrare le tensioni sulla muscolatura pelvica, regolare la funzionalità urogenitale,  gastrointestinale e i sintomi

🌸Difese fisiologiche naturali: fitoterapia con approccio ricostruttivo, puntando al ripristino delle difese fisiologiche attraverso prodotti naturali, ripristino della flora batterica, aumento delle difese immunitarie, normalizzazione del pH vaginale, riparazione dei tessuti vaginali e delle mucose gastrointestinali

🤲Pratiche interiori: tecniche per ridurre lo stato di tensione pelvica e corporea generale, rigenerarsi dalla stanchezza e favorire l’ascolto corporeo. Pratiche per la gestione del sintomo e la conoscenza dei riflessi emozionali sul corpo, aromaterapia funzionale

✨Risveglio sensoriale: yoga e meditazione, percepire il naturale fluire della vita e la libertà di essere, antiche porte per la conoscenza del corpo, che potranno manifestarsi spontaneamente attraverso la propria e unica esperienza corporea. Facilitando la gestione del dolore, dello stress e delle tensioni e migliorando significativamente la qualità della vita